RÁJAS AGNI

Directora Executiva: Anabela Silva 

Durante a prática de mantra é muito provável que fiquemos, de imediato, muito bem dispostos e naturalmente alegres...

Mantra é a vocalização de sons e de ultra-sons.

Mas que sons? De facto, não são sons quaisquer: mantra consiste na vocalização de palavras em Sânscrito, podendo, ter ritmo e musicalidade.

Tal como em todas as outras técnicas do SwáSthya Yôga (o Yôga original), já tudo foi inventado. Não há, nos dias de hoje, quem crie mantra. Todos os que existem, e se vocalizam, têm milhares de anos de existência. Foram criados por Rishis (sábios) da Índia, que compuseram cada mantra, de modo a que fossem alcançados objectivos específicos pela junção e sequência de determinados sons.

Mantra é um dos conjuntos de técnicas do SwáSthya Yôga, constituindo o 3º anga (módulo, parte) da prática fundamental em oito partes denominada ády ashtánga sádhana. Mantra é tão importante e poderoso que, por si só, constitui um ramo independente de Yôga.

Mestre Shivananda (um grande Mestre de Yôga, contemporâneo, que, apesar de ser de linhagem completamente antagónica da do SwáSthya Yôga, nutrimos por ele grande admiração) começa por falar de mantra, definindo-o como uma “ciência exacta”, dissipando logo à partida quaisquer dúvidas sobre os seus efeitos.

Aqueles de nós que vocalizámos mantra, pudemos já experimentar uma absurda sensação de calor, mesmo em condições de baixa temperatura ambiente. E, surpresa: vocalizamos sentados, com as pernas cruzadas, e só os antebraços mexem para ritmar o mantra com a batida das palmas das mãos...

Se tivermos aprendido de instrutor credenciado a forma correcta de vocalizar mantra e se o vocalizarmos da forma prescrita, o resultado será inequivocamente um: aquele a que esse mantra em concreto se destina. É como aquela certeza de ficarmos com 4 se acrescentamos 2, aos 2 que já temos! Mantra é isso: uma ciência exacta!

Neste departamento de Mantra, aprenderemos muitos kirtan (tipo de mantra extroversor, com musicalidade e ritmado) do hinduísmo, acompanharemos com tabla (instrumento de percussão tradicional da Índia), com flauta, e outros instrumentos musicais indianos.

O convite fica feito: apareça para integrar este departamento, para aprender e vocalizar connosco. Se souber tocar algum instrumento, tanto melhor: traga-o consigo!

Contacto: mantra@adyashtanga.org